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Re: 心折れています
投稿日時 2024/11/20 12:59
32 匿名さん
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>31さん
言われたこと、誰が言ったのか、できるだけ正確に(変に盛ったりせず)ありのまま記録しておきましょう。
そこまで言うか?と思ったのなら尚のこと、記憶がまだ新しい内に詳細に時間や言われた時の場所など。
「下々の仕事」って。
口に出して言うなんて相当露骨ですね。
日時なども記載してあると信憑性が増すので、
時系列も整理して、
言われた言葉(正確に)や言われた時の自身の心情を一覧表などにして、まとめておきましょう。
そしてある程度まとまったら、統括業務をしてる補佐級以上に面談を申し込みましょう。
※ハラスメント相談員に同席してもらうでも良しです。(勘のいい補佐級以上の方なら言わなくても呼んでくれますが)
キツいですが、あまり感情的にならず、淡々と記録するのです。
面談時、感情的になった途端、「そっちにも問題ありそう(情緒的に)」という結果になるので、第三者視点みたいな感じで話すと良いです。
心療内科は受診してOKですが、診断書突きつけるような行為は、職員と違ってほぼ「辞職覚悟」と同義と捉えられるので、使い方には注意しましょう。
(正職員なら「休職」という処置をしてもらえますが、非常勤に対して籍を置かせてくれるかは微妙なので…)
言われたこと、誰が言ったのか、できるだけ正確に(変に盛ったりせず)ありのまま記録しておきましょう。
そこまで言うか?と思ったのなら尚のこと、記憶がまだ新しい内に詳細に時間や言われた時の場所など。
「下々の仕事」って。
口に出して言うなんて相当露骨ですね。
日時なども記載してあると信憑性が増すので、
時系列も整理して、
言われた言葉(正確に)や言われた時の自身の心情を一覧表などにして、まとめておきましょう。
そしてある程度まとまったら、統括業務をしてる補佐級以上に面談を申し込みましょう。
※ハラスメント相談員に同席してもらうでも良しです。(勘のいい補佐級以上の方なら言わなくても呼んでくれますが)
キツいですが、あまり感情的にならず、淡々と記録するのです。
面談時、感情的になった途端、「そっちにも問題ありそう(情緒的に)」という結果になるので、第三者視点みたいな感じで話すと良いです。
心療内科は受診してOKですが、診断書突きつけるような行為は、職員と違ってほぼ「辞職覚悟」と同義と捉えられるので、使い方には注意しましょう。
(正職員なら「休職」という処置をしてもらえますが、非常勤に対して籍を置かせてくれるかは微妙なので…)
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